10点过后能洗头吗,早晨洗头好还是晚上洗头好?

资讯 | 2022-05-08| 5

洗头发,是起居生活中最普通的一件事情,用清水加上清洁物品清洁头发,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,但注意不要用指甲搔抓头皮,这样很容易使头皮受伤,要用指腹按摩头皮10点过后能洗头吗。方法不正确会对头发造成很大的损伤。

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要想回答“什么时间洗头发更好”这个问题首先了解下:早上洗头的后果

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人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢,而头部皮肤比较敏感,如果在这个时候洗头,水的刺激会突然使血液循环加速。血液的突然提速就会令头部感觉不舒服,长期如此,可能引发头痛和掉头发的现象。尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

其次了解下:晚上洗头的后果

晚上10点到凌晨的2点,是我们人体头皮细胞的再生期和活跃期,所以在这之前必须保持毛孔的清洁,清洗头皮后能够有效促进头皮细胞的再生。晚上洗头也比较符合我们的作息时间。但要记住晚上洗头一定要把头发吹干,切不可湿着头发睡觉,因为不充分擦干会让湿气滞留在头皮上,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭,脱发自然就会不断。

所以,晚上洗,并且睡前一定要吹干才是正确的选择!

什么时候洗头对身体最好?

首先早上是不适合洗头的!每天早上3点到10点期间洗头,洗发精成份很有可能会阻塞毛孔,而造成落发

!因副交感神经作用,末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点,也是让头发生长

的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。 随著细胞增殖,头发会

在早上3点到10点期间生长,此时毛孔呈现松弛状态,如果在此期间洗头,洗发精成份很有可能会阻塞毛孔,而造成落发

!所以为了美丽浓密的秀发着想,最好不要再早上这个时间段洗头!

早上不合适,那么晚上呢?现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。那么晚上洗头好吗?什么时候洗头最好?

晚上洗头,不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉,而且你在加了护发素

之后头发吸收了好多营养,夜里睡觉的时候正好营养可以慢慢被头发全部吸收掉,所以说晚上洗头是最好的!但是晚上洗头液要注意不能立即用电吹风

去吹头发(因为那样很容易让养分流失,从而损伤头发

),要用干的吸水性比较好的毛巾

轻轻擦拭头发,然后自然风干头发! 但是如果晚上洗头头发还没干就睡觉,那是十分不可取的!我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

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