空调间西瓜,痛风可以吃西瓜吗?为什么?

资讯 | 2022-07-31| 4

西瓜是我们生活中十分常见的水果,尤其在炎热的夏季更是消暑必备的神器空调间西瓜。西瓜含有丰富的钾元素、维生素C,果糖含量相对较低,不会增加痛风急性发作的风险,相反西瓜呈碱性、富含水分,可降低痛风发作的风险,还对痛风的控制有一定的作用,是适合痛风患者食用的。但需要注意的是痛风合并有糖尿病、胃肠功能差等人群不宜多吃,也不建议大家冰镇后食用或榨汁后饮用。

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痛风的饮食一直是我们大家十分关心的地方,良好的饮食习惯有助于痛风的治疗和长期稳定控制。饮食方面我们建议痛风患者:①避免进食高嘌呤食物,主要是动物性食物,如动物内脏、带壳海鲜、肉汤等,少吃而不是不吃动物性肉食和鱼类;②多饮水,避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料;③限制饮酒,急性发作期不能饮酒,缓解期可适当饮红酒;④增加新鲜蔬菜的摄入;⑤适当增加低果糖水果的摄入。我们建议痛风患者适当使用水果,大多数新鲜水果呈碱性,且富含维生素C、钾离子,是痛风的保护性因素,有利于痛风的控制和治疗。但研究也发现果糖丰富的食物会增加痛风的发生,不利于痛风的控制,所以痛风人群应尽量不吃果糖丰富的水果(如苹果、橙子、柚子、荔枝、桂圆、香蕉、杨梅、石榴、无花果等)。我们建议痛风人群可以适当多吃果糖含量低的新鲜水果,如樱桃、车厘子、草莓、菠萝、西瓜、桃子、青梅、橄榄、青瓜等。 痛风患者除了日常饮食外,还需要积极改善其他生活方式(如戒烟、控制体重、适当运动、注意保暖、保持心态等)。根据病情选择药物治疗,急性期以对症止痛(非甾体消炎药、秋水仙碱、糖皮质激素)为主,缓解期积极降尿酸药物(抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他和促进排泄的苯溴马隆)治疗。

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夏天西瓜和空调,你选哪一个?

今年的天气格外热,多地城市进入烧烤模式,新疆、河南、山西、河北等地区温度最高气温已突破40度,很多小伙伴们已经蛰伏在空调房中,不敢出门。

如果真要在空调和西瓜中做个选择,我想我会选择空调。

夏天解暑的不光有西瓜,还有葡萄,梨子,水蜜桃,高温天气给大家提几个建议:

1.多喝水,夏天人体水份蒸发快,缺水会造成中暑,多喝凉白开,凉茶,绿豆汤等解暑;

2.选择宽松棉质衣服,有助于散热、排汗;

3.注意防晒,以免皮肤灼伤。

一亩西瓜地最多能产多少斤?

科学兴农为您解答。

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西瓜单产不能一概而论,同栽培的西瓜品种栽培技术以及地理环境等都有很大的关系,通常来说西瓜亩产4000-5000斤还是比较正常的,而高产的情况下亩产万斤不是梦!像我国新疆、宁夏地区的西瓜来说,产量相对而言还会高一些,而内地河南、河北、山东等地区的产量相对偏低一些。当然上述说法也不是绝对的,条件管理得当的话,内地的西瓜产量也是非常高产的。

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对于西瓜的产量估算确实也比较难,种植西瓜的朋友应该都比较清楚,西瓜成熟之后就采收走了,和我们通常所种植的玉米、小麦、花生的收获方式是有着较大的区别的。并不能够一次性计量,有一个十分准确的概念。

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据有经验瓜农的说法,每亩西瓜的产量在5000斤上下还是比正常的,但是这也要分西瓜的品种,比如说大型瓜,一般个体都偏大,产量相对而言也偏高一些,七八千斤的情况也是稀松平常的,而对于小型个体的西瓜来说,亩产四五千斤就算很不错的效果了。

对于河南、河北、山东等华北地区来说,通常西瓜并非单独种植,而是和玉米、花生套种的耕作模式,这样的西瓜产量来说相对而言产量更低,一般来说亩产2000-3000斤的样子,不过即便如此,这样间作套种的耕作模式所取得的经济效益也是要比单独种植花生高出许多。

而新疆、宁夏地区由于地理环境因素,土壤多为沙地,昼夜温差相对比较大,更加有助于西瓜糖分干物质积累,产量方面更加突出,比如宁夏的石头瓜,个体较大,产量尤其突出。不仅品质上乘而且产量方面也丝毫不落下风。像早春西瓜的花,亩产过万斤也是可以的。

目前所种植的西瓜大多仅仅采收头茬西瓜,然而就拔除植株,避免影响后茬农作物的耕种,而如果对于春西瓜的农户来说,继续采收第二茬西瓜的花,这样亩产还会更高,当然对于西瓜生长后期采取生长调节剂、跟上水肥避免早衰还将更加有助于挖掘西瓜增产潜力。

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